Calf Sitting Technogym

Descrizione

Le caratteristiche di Calf Sitting:

Prodotto specifico per l’allenamento dei polpacci. L’esercizio si esegue da seduti, con i piedi appoggiati a una pedana mobile, effettuando un movimento di flessione ed estensione delle caviglie. La resistenza è data da un pacco pesi che permette di gestire carichi adeguati per ogni tipologia di soggetto.

Utilizzo e benefici di Calf Sitting:

• Allenamento specifico dei polpacci
• Prevenzione e cura delle problematiche articolari e muscolari della caviglia
• Miglioramento della funzionalità e dell’efficienza delle gambe.

Muscoli:

• Gemelli
• Soleo